本文摘要：老人在家没人陪？

老人在家没人陪？这项新型门球运动，快邀请家里老人去参加！

新闻摘要：门球运动规则简单、轻松有趣，深受老年人的喜爱。在我区活跃着一群老年门球爱好者，他们“天天有活动，月月有比赛，逢节必大赛”。他们通过打门球，锻炼了身体，愉悦了心理，让晚年生活过得丰富多彩，实现了老有所乐。

开州区大力推动门球运动蓬勃发展丰富老年人生活小门球 大情怀

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2021-10-15 10:54 上传

正在击球

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2021-10-15 10:54 上传

弯腰瞄准门球运动规则简单、轻松有趣，深受老年人的喜爱。在我区活跃着一群老年门球爱好者，他们“天天有活动，月月有比赛，逢节必大赛”。

他们通过打门球，锻炼了身体，愉悦了心理，让晚年生活过得丰富多彩，实现了老有所乐。10月11日，记者走进开州门球场，倾听他们和门球之间的故事。

适宜老人健身“好球！”记者在开州门球场看到，一群老年人正在打门球，他们中有男有女，大家玩得不亦乐乎，他们不时为一个好球而欢呼雀跃，为一个失误而扼腕叹息。“我们这个门球场从早上7点到晚上9点，都有人打球。”区门球协会主席余学富说，他今年75岁，长期坚持打门球，身体得到了锻炼，很少感冒。

我区的门球运动始于上个世纪80年代，1986年我区就有男女两支门球队代表开州到万州参加比赛。随着门球运动的蓬勃发展，2001年我区成立了门球协会，目前拥有35支队伍、312名运动员，平均年龄六七十岁，其中年纪最大的有89岁。余学富告诉记者，打门球运动量不大，对抗性也不强，但在打球过程中要不断弯腰、瞄准、击球，既动手又动脑，全身得到锻炼，非常适合老年人健身。现在开州城区共有两处门球场馆对外免费开放，分别是位于文峰街道双合店社区的旭日门球馆和汉丰街道永兴社区的开州门球场。

区门球协会每个月都会组织3至5场比赛，让老年门球爱好者在比赛中交流球技，寻找乐趣。“我们是天天有活动，月月有比赛，逢节必大赛。

”余学富说。增进家人感情今年62岁的李天辉接触门球不到一年时间，但是现在他已经深深地爱上了这项运动。一天24小时，他有10个小时是在门球场上度过的。

李天辉退休前是区公安局的一名干警，那时工作十分繁忙辛苦，没日没夜地工作，很少有时间陪伴家人。如今，他和老伴天天来门球场打球，其乐融融，感情比以前更好了。“刚退休那会儿，我喜欢打点小牌混时间，一坐一下午，坐得两腿发麻。有时为了打牌，老伴还吵我几句，弄得大家都不愉快。

现在我们天天在一起打门球，不仅身体好了，也不吵架了。”李天辉说，夫妻俩每天早上7点，把孙子送到汉丰五校去上学后，就一起到开州门球场打门球。据余学富介绍，像李天辉他们这样夫妻一起打球的还有不少，去年搞了一场“夫妻门球赛”，共有60对夫妻参加比赛。

除此之外，还有父子、母子甚至全家齐上阵打门球的，一家人在门球场上其乐融融，既锻炼了身体，又增进了感情。绽放最美“夕阳红”9月28日至29日，李天辉作为领队带领7名队员，代表开州区门球队参加重庆市第二十五届基层门球比赛，获得第一名的好成绩，同时也获得了参加全国赛的资格。“这是我第一次参加市级比赛，获得这样的成绩，感到非常高兴，我们正在加紧训练，争取能在全国的门球比赛中取得好成绩。

”李天辉说。据介绍，自门球协会成立以来，区委、区政府高度重视门球事业的发展，去年花费资金150万元对开州门球场进行改造升级，更换了草坪，加盖了顶棚，修建了主席台，使我区的门球场馆建设走在了全市前列。

同时，区人力社保局每年赞助资金10000元，区委老干局每年赞助资金3000元，用于门球事业的发展。这些经费主要用于运动员到各地参赛，以及门球协会举办的各类赛事。“运动员到各地交流比赛，不仅开阔了视野，也展现了我们老年人的‘夕阳红’风采。

”余学富说。近年来，区门球协会到各地参加赛事，均取得良好的成绩，我区女子门球队曾获得2019年、2020年重庆市“三八杯”赛两连冠。

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